RECIENTES: Marina y Ejército resguardarán paquetería electoral en las entidades Veracruzanas: INE    SEIS DE CADA 10 ADULTOS EN MÉXICO TIENEN MALA CALIDAD ÓSEA: IMSS    Presenta MAYM su estrategia -Desarrollo Porvenir-    Más de 300 vendedores en el tianguis de Gildardo Avilés    Asesinan a golpes a un hombre en Alto Lucero    Degollan al comisariado ejidal y su esposa en Remolino Papantla    ¡Rusia 2018, el último baile de algunas leyendas!    Legal que diputados locales no pida licencia para contender nuevamente por el cargo: Iván Tenorio    Asesinan a mando de la Policía Federal de Jalisco en Veracruz    Campesinos toman Sagarpa; exigen liberación de apoyos antes de elecciones    "Quedó claro que yo soy el mejor", afirma Meade    -Hombre al agua- se mantiene en el top-ten de cine en México y EU     Estudios de opinión afirman que Pepe Meade ganó el segundo debate     Fuera de ataques, ¿cuáles fueron las propuestas de los candidatos?    Asesinan a hombre en la zona conurbada Veracruz-Boca del Río    Empleados de oficina de Ejecución Fiscal se manifiestan en Palacio Municipal por acoso laboral    Hallan cuerpo de un hombre en hielera para pescado en Tamiahua, Veracruz    Desmiente el gobernador a Téllez; en Veracruz no hay asalto a trenes    Invita el OPLE a votantes a informarse sobre la importancia de las elecciones    Propuestas sin fondo y más ataques en debate    

Cómo puede afectar a la salud de tus pies el hábito de no llevar calcetines

BBC Mundo Lun, 16 de Oct 2017 10:22 AM ciencia
Si llevas zapatos sin calcetines, además de mal olor, es más probable que tus pies sufran infecciones de hongos.
img

Si llevas zapatos sin calcetines, además de mal olor, es más probable que tus pies sufran infecciones de hongos.

Esa es la advertencia que acaba de hacer el Colegio de Podología de Reino Unido, que dijo haber registrado recientemente un aumento en la cantidad de infecciones fúngicas entre los jóvenes debido a la moda urbana de vestir zapatos cerrados sin calcetines.

Actualmente el look de los tobillos desnudos es popular en la alfombra roja, en las pasarelas y en las revistas, particularmente entre los hombres. Bradley Cooper, Ryan Gosling, Orlando Bloom y Jude Law son algunos de los actores que han exhibido recientemente sus tobillos en público.

Y muchos lo siguen en la calle, tanto con mocasines y zapatos formales como con zapatillas deportivas. Por eso la podóloga británica Emma Stephenson dice que está viendo a más hombres de 18 a 25 años que presentan problemas asociados a vestir zapatos sin calcetines.

Hay otras personas que tienen el hábito de llevar zapatos sin calcetines, aunque no necesariamente sigan una moda. ¿Cómo puede esa costumbre afectar a la salud de los pies?

“Demasiada humedad y calor”

“Unos pies promedio sudan aproximadamente media pinta al día“, le dijo Emma Stephenson a la BBC, el equivalente a unos 28 cl, algo menos que una lata de refresco estándar de 33 cl.

El problema es que cuando no hay calcetines que absorban ese sudor, los pies se vuelven más susceptibles ante las infecciones de hongos.

En un zapato cerrado, la combinación de “demasiada humedad y calor puede conducir a infecciones de hongos como el pie de atleta”, dijo la podóloga.

El pie de atleta es una erupción cutánea que suele aparecer entre los dedos del pie y también puede causar mal olor. La piel se puede volver roja, seca, agrietada y la infección puede causar picor.

Es una infección contagiosa, por contacto directo o con superficies infectadas como zapatos, suelos, duchas y alrededores de piscinas.

“Una vez que tus pies han sido contaminados, el ambiente de calor, oscuridad y sudor en el que están los pies encerrados en zapatos o zapatillas deportivas es un caldo de cultivo ideal para los hongos“, dice el Colegio de Podólogos en su página web.

Cómo prevenir problemas

Usar calcetines es “esencial” para prevenir los pies sudorosos, dice el colegio de podólogos británicos, “sobre todo los que absorben la humedad, como los de lana, algodón o una mezcla de ambos”. Además, recomiendan no usarlos sintéticos.

Si a pesar del riesgo de infección de hongos no quieres utilizar calcetines, puedes minimizar las horas que pasas sin ellos y usar sprays o productos antitranspirante en las plantas de los pies antes de poner los zapatos.

Por otro lado el Colegio de Podología de Reino Unido recomienda alternar diariamente el calzado para dar tiempo a que se seque totalmente el sudor de los zapatos, algo que toma, según dicen, “entre 24 y 48 horas“.

Además, usar plantillas desmontables y con un efecto desodorante también puede ayudar a prevenir un exceso de sudor.


Etiquetas:

   hábito

   llevar

   calcetines

   pies

   tus

   puede

   afectar

   salud

   cómo




COMPARTIR EN REDES SOCIALES:
compartir en facebook compartir en google+ compartir en twitter compartir en pinterest compartir en likedin

Entradas Similares

Voz del Ciudadano

CIUDADANO
ENVÍA TU MENSAJE O DENUNCIA

Últimos Post's

MEME AL DÍA

#MemeDialDía
img

Archivos en el Blog